October 18, 2015

Sådan plejer du dine tænder derhjemme

Vi alle ved, at regelmæssige tandlægebesøg er vigtige for vores tænders sundhed og mundhygiejne. Tandlægebesøg skal foretages mindst to gange om året for at vi kan få regelmæssige tandrensninger og eventuelle røntgenbilleder, og de er vigtige, fordi din tandlæge kan opdage potentielle tandproblemer i et tidligt stadie.

Men når vi ikke besøger tandlægen regelmæssigt, er vi nødt til at sikre, at vi også passer godt på tænderne uden for tandklinikken. Ud over de regelmæssige tandlægebesøg, ved vi alle, at regelmæssig tandbørstning og brug af tandtråd minimum to gange dagligt også er vigtige for en god tandsundhed.

Udover tandbørstning og brug af tandtråd findes der også andre måder, der nemt kan kombineres med tandbørstningen. Mangler du inspiration, kan du, uanset din lokation, få personlig rådgivning af en kvalificeret tandlæge i eksempelvis Bagsværd eller i dit nærområde.

tandpleje

Børst dine tænder

Det siger sig selv, at hvis du ønsker at passe godt på dine tænder, er du nødt til at børste dem. Tandbørstning og brug af tandtråd er nogle af de vigtigste ting i hjemmet til din tandpleje og mundhygiejne. Tandlæger landet over anbefaler, at du børster tænderne mindst to gange om dagen. Undlader du det, kan det rent faktisk øge sandsynligheden for en række tandproblemer. Desuden er det også vigtigt, du benytter dig af en blød eller medium tandbørste samt fluortandpasta for at opnå de bedste resultater.

Målet med tandbørstning er at fjerne plak og bakterier, der i sidste ende kan resultere i eksempelvis huller i tænderne eller tandkødssygdomme. Og derfor er tandbørstning altid en god start på en god tandpleje derhjemme.

Brug tandtråd

På samme måde kan brugen af tandtråd være en god måde at fjerne overskydende plak og bakterier på. Og det ved de fleste også godt. Alligevel indrømmer mange at være lidt dovne, når det kommer til brugen af tandtråd – måske fordi de ser det som en lidt overflødig praksis, når man bare kan børste tænderne ordentligt.

Selvom det virker en smule overflødigt, tager det kun 10 minutter om dagen at bruge tandtråd, og det kan have en stor indflydelse på dine tænders sundhed, fordi tandtråden kan nå ind de steder, hvor din tandbørste umuligt kan komme til.

Hvad enten du søger gode råd til din tandpleje, eller ønsker at få vurderet, om din tandpleje er optimal i forhold til dine tænders tilstand, kan du til overkommelige priser få et tandeftersyn af en tandlæge i Lyngby eller i resten af landet. Her kan du får svar på alle dine spørgsmål og få gode råd og vejledning til en endnu bedre tandpleje. 

Tandklinikken Sorgenfrigårdsvej i Kgs. Lyngby 
Sorgenfrigårdsvej 78
2800 Kongens Lyngby
Tlf: 45 87 48 50

July 9, 2015

Mad der kan give dig tandpine

Den mad du spiser, kan resultere i betydelig skade på dine tænder, ved at svække emaljen eller beskadige den. I dag indtager vi alt for meget af den dårlige mad, og alt for lidt af den gode. Det handler ikke kun om kalorier og vægt, det handler også om dine tænder. Hvis du gerne vil beholde dine tænder mange år endnu, uden at skulle have lavet alt for mange dyre og ubehagelige behandlinger hos tandlægen, så pas på de følgende typer mad.

tandpine 1

Søde ting

Bakterier lever primært at sukker, så når du spiser sukkerholdige ting, fodrer du bakterierne i din mund. Derudover blødgør det emaljen på tænderne, hvilket hurtigt leder til nedbrydning af den. Her er tale om alle typer sukker, også brun sukker, rørsukker muscovadosukker osv.

Stivelse

Det meste brød og pasta samt mange typer morgenmadsprodukter indeholder store mængder simpel stivelse. Dette klistrer til tænderne, og skaber præcis de samme problemer for tænderne, som sukker gør.

Juice, cola, kaffe og te

Problemet med juice og cola er, at det indeholder meget sukker, og at det er meget syreholdigt. Dette nedbryder tændernes emalje og efterlader dem derfor meget sårbare overfor bakterier. Drikker man meget cola, har man ligeledes stor risiko for, at få syreskadede tænder, som er meget følsomme overfor varmt, koldt, sødt og surt. Når det kommer til kaffe og te, er det også syren der er problemet. Udover det, farver det tænderne. Du kan godt få udført tandblegning i Århus, men det er dyrt og tidskrævende.

Alkohol og tobak

Begge er i forvejen ikke så gode for dit helbred, men vidste du, at det også er skidt for dine tænder? Igen er der tale om syre, som nedbryder emaljen og efterlader dine tænder med svækket forsvar mod bakterier.

Er der overhovedet noget du godt kan spise? Ja; frugt, grøntsager, vand, kød, fisk og nødder kan du spise uden nogen risiko, så længe du børster tænder dagligt, og overholder dine aftaler hos tandlægen.

Hvis du allerede har beskadigede tænder, er din eneste mulighed at tage til tandlægen. Mange undgår det halvårlige eftersyn, for så senere at være tvunget til, at skulle have lavet store indgreb. Hvis du virkelig ikke kan lide at få lavet behandlinger hos tandlægen, så er den bedste måde at undgå dette på, at sige til din tandlægeklinik at du gerne vil se din tandlæge til tandrensning i Århus hvert halve år.

Tandlægerne Frederiksberg

Frederiksgade 67

8000 Aarhus C

Tlf: 86121145

January 23, 2015

Hvordan behandles paradentose

Rigtig mange danskere rammes hvert år af tandkødssygdom paradentose, som er en meget ubehagelig og smertefuld sygdom. Heldigvis findes der en række behandlingsmuligheder, som kan tages i brug, når først sygdommen er brudt løs. I samarbejde med Smilklinikken, som er en tandlæge placeret nær Gundsømagle, vil vi i denne artikel tale nærmere om disse behandlingsmuligheder samt om, hvad du selv kan gøre.

Tandlægebesøg – et nødvendigt onde
Hvis du er ligesom størstedelen af den danske befolkning, foretrækker du sikkert at undgå at besøge tandlægen. Desværre er der ikke så meget at rafle om – hvis ikke du får behandlet tandkødssygdommen af en professionel, vil din sygdommen kun forværres, hvilket i sidste ende vil resultere i tab af tænder samt uudholdelige smerter. Den eksakte paradontosebehandling afhænger af, hvilket stadiet sygdommen er nået (gingivitis, tidlig periodontisis eller avanceret periodontitis). Finder du en erfaren tandlægen, kan du roligt stole på, at de vil være i stand til at foretage en korrekt vurdering af, hvilken behandling du har behov for.


paradentose - tandkødsbestændelse

Standard paradentosebehandling
Under dit tandlægebesøg vil din tandlæge typisk starte med at undersøge dit tandkød. Tandlægen vil blandt andet tjekke, om der, i dit tandkød og mellem dine tænder, er udviklet dybe lommer, som følge af paradentosebakterierne. Er dette tilfældet, vil den pågældende tandlæge eller klinikassistent være nødsaget til at foretage en behandling, hvor tandsten og andre bakterier fjernes. Disse bakterier udsender giftstoffer, der bogstavelig talt spiser både knogle- samme tandkødsvæv. Ifølge Smilklinikken er dette den paradentosebehandling, som oftest udføres i deres tandlægeklinik i Frederiksværk. De tilføjer derudover, at selvom denne behandling er meget ubehagelig, er den dog yderst nødvendig for at bevare patientens knoglevæv samt for at undgå, at bakterierne fortsætter med at “grave” lommer i tandkødet. Uden behandlingen vil det ellers ende med, at dine tænder bliver løse, for tilsidst at falde ud, fordi der hverken er knoglevæv eller tandkød til at holde på tænderne.

Paradentoseoperation
I tilfælde af at paradentosen har udviklet sig i meget gral grad, kan den eneste løsning være at få foretaget en tandoperation. Her vil tandlægen skære samt skrælle tandkødet væk for at blotte hele tanden samt dens rod. Dette tillader tandlæge af foretage en meget grundig rensning, således at alle bakterierne fjernes. Hermed sikrer man, at bakterierne ikke kan fortsætte deres ødelæggelse. Dog er det værd at huske på, at denne behandling kun er nødvendig i tilfælde af, at sygdommen er yderst veludviklet.

Husk at besøg tandlæge
Selvom der findes flere behandlingsmetoder, som kan tages i brug, når først paradentosen er brudt løs, er det dog vigtigt at huske, at man ved at vedligeholde en sund mundhygiejne rent faktisk kan forebygge sygdommen. Derudover er det også altafgørende, at du regelmæssigt besøger den tandlæge, således at du kan få fjernet plak og tandsten, som ellers kan medføre tandkødsbetændelse. Regelmæssige tandlægebesøg er således en god investering, som på længere sigt på kan medføre, at du spare penge, eftersom du således undgår mere omfangsrige tandbehandlinger.

 

Smilklinikken
Strandgade 24
3300 Frederiksværk
Tlf.: 47720370

January 14, 2015

Værd at vide om tandsten

De fleste tandlæger har stort fokus på at informere deres patienter om tandsten. Det betyder, at det at er de færreste, som ikke har hørt om tandsten før, og som ikke er blevet advaret om, hvordan det skader vores tænder. Til trods for dette er der dog stadig mange danskere, som ikke regelmæssigt besøger deres tandlæge. Dette kan have store konsekvenser for tændernes helbred. Derfor vil vi i denne artikel, i samarbejde med Charlottenlund Tandlægerne, som er en anerkendt tandlæge placeret i Charlottenlund, sætte yderligere fokus på netop tandsten.

Tandsten – hvad er det?
Selvom du gør meget ud af at holde dine tænder sunde og raske ved at dagligt at børste tænder og bruge tandtråd, kan det ikke undgås, at der stadig vil være bakterier i munden. De bakterier, som sidder på tænderne, vil med tiden udvikle sig til en klæbrig substans kaldet plak. Den plak, som dannes, vil lægge sig som en hinde om dine tænder samt under tandkødet. Plak kan således både skade tænder og tandkød. Såfremt du sørger for jævnligt at få fjernet plakken, kan du dog forhindre huller i tænderne samt tandkødsbetændelse. Mange mennesker er af den overbevisning, at man vha. grundig tandbørstning selv kan fjerne plakken. Dette er dog en misforståelse, eftersom det er nødvendigt at få en professionel tandlæge til at foretage tandrensningen.

 

tandsten

 

Hvordan påvirkes tænder og tandkød af tandsten?
Har man rigtig meget tandsten, kan det gøre det svært at børste sine tænder, hvilket yderligere øger risikoen for, at tænderne tager skade. Derudover vil plak, såfremt det ikke fjernes, irritere dit tandkød, hvilket kan føre til tandkødsbetændelse. Får bakterierne og tandkødsbetændelsen lov til at udvikle sig, vil der på sigt opstå en risiko for, at man udvikler meget alvorlige tandkødssygdomme såsom paradentose. Paradentose er en meget ubehagelig sygdom, som i værste fald kan medføre, at tænderne bliver løse og falder ud. Det er derfor vigtigt, at man ikke negligerer at få sine tænder renset regelmæssigt hos tandlægen.

Hvordan kan man kontrollere dannelsen af tandsten?
Selvom tandsten kan have alvorlige konsekvenser, er der alligevel ingen grund til at gå i panik. Tandsten er nemlig ganske normalt, og der er heldigvis en række ting man selv kan gøre, for at kontrollere dannelsen af tandsten. Først og fremmest er det vigtigt at holde en sund mundhygiejen vha. grundig tandbørstning og dagligt brug af tandtråd. Derudover bør man også finde en tandpasta, som aktivt forebygger tandsten. Spørg evt. din tandlæge til råds. Sidst men ikke mindst kan vigtigheden af, regelmæssigt at få renset sine tænder hos sin tandlæge, ikke understreges nok. Charlottenlund Tandlægernes erfaring er, at sandsynligheden for, at man rent faktisk får besøgt tandlæge ofte nok er større, hvis man finder en tandlæge, som ligger tæt på, hvor man bor. Bor man eksempelvis i Gentofte, bør man således lede efter en god tandlæge i Gentofte eller omegn. Ligesom at man bedre kan tage sig sammen til at gå ned og købe en liter mælk, hvis der ligger en kiosk eller et supermarked tæt på, vil det også være mere overskueligt at overholde sin tandlægeaftaler, hvis det er hurtigt, nemt og bekvemmeligt at komme til klinikken.

Charlottenlund Tandlægerne ApS
Jægersborg Allé 19
2920 Charlottenlund
Tlf.: 39 63 89 26